Nu på lördag samlas vi i vanlig ordning vid Säters Simhall kl 08.50 så att vi är färdiga att ge oss av kl 09.00  Farten vi håller är ca sex minuter per km, alltså en mil per timme, tycker du det är ok så kom. Jag brukar ha sträckor på allt mellan 10 och 20 km och något sådant blir det nu också.

 

Peter

8 november 2012 08:00

Halloj!

På Lördag blir det Torsby och skidtunneln med min kompis Janne Elofsson. Så ha en härligt dag alla lördagslöpare!!

 

Pär

8 november 2012 16:24

Kommer gärna, sugen på ett långpass.

 

Kalle

9 november 2012 17:17

Sorry Pär!
Då de flesta verkar vara förhindrade imorgon lördag får det vara för min del. Jag har själv en inbjudan att köra ett pass på MTB imorgon. Då gör jag det, jag behöver som alla förstår bättra på min egen kondis. Den har ju blivit eftersatt av förståeliga skäl. Ni som kan o vill ta en löptur för det. Håll koll på bloggen för kommande träningar. Vi synes o höres, kör hårt så länge.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Än är jag inte igång med någon cykling.Jag kan åtminstonde klä mig själv sånär som att få på mig strumporna. Då får Lena rycka in. Jag trodde jag skulle klara mig på värktabletter i tio dagar, fick för mig att läkaren sa så. Men när jag kollade va...

Nöjd hemkommen från en fin MTB-runda sitter jag och myser. Ser fram mot Billingeracet den 4:e maj i Skövde. Har tränat riktigt bra men har väntat in i det längsta med att anmäla mig. Brukar ju ofta bli något knas på slutet. Vet inte hur många tävl...

Efter att ha cyklat inne hela vintern var det till slut dags att byta kedja på racern. Visserligen satte jag ner den i källaren igen för det blir att köra MTB nu till att börja med när jag börjar med utecykling.   Har även köpt ett par watt...

Ja här är det full fart så jag kommer mig knappt för att skriva. Mycket källarcykling har det blivit. Nu är jag redo för ett av vinterns många pass.   Fick "låna" två av barnbarnen ett par dagar, och nätter. Här är det sängdags och sagoläsn...

Idag tog Lena o jag till att börja med en promenad vid Hundfjället.  Johan, Inez, Lisa och Ally tog några vändor i slalombacken.  Här bär de iväg i stora liften.  Efter ett tag satte jag igång att grilla korv.  Lena håller koll...