Ja då var det snart Tisdag igen då !

- och vi som brukar leda passen ligger däckade i förkylningar men ;

det är ju ingenting som hindrar att ni som tänkt komma springer ändå ....

så kom och spring ändå .. .

och skriv gärna en kommentar om du dyker upp ...så folk vet om någon kommer !

och så lite inspiration;

http://www.youtube.com/watch?v=b4HtDAum4aU

Tjingeling !

simmacyklaspring

 

Lisa

5 december 2011 18:17

Jag och johan kommer inte. Kör hårt!:)

 

Lisa Sa

6 december 2011 13:36

Jag kommer inte heller.

 

Frida

6 december 2011 23:01

Hej alla glada löpare! Var det någon som sprang idag? På lördag hoppas jag att många kommer och tar en springtur för nu är iallafall jag frisk igen! Blir som det ser ut nu i snöfall:)
Vi ses på lördag!
Ps kom ihåg reflexvästar även på morgonturer om det snöar så vi syns bra.

 

Maria

7 december 2011 14:49

Härligt Frida
Jag blev då inte så sjuk som det kändes på Måndagskvällen , jag kommer också och springer bland snöflingorna på Lördag !
tjingeling !

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Än är jag inte igång med någon cykling.Jag kan åtminstonde klä mig själv sånär som att få på mig strumporna. Då får Lena rycka in. Jag trodde jag skulle klara mig på värktabletter i tio dagar, fick för mig att läkaren sa så. Men när jag kollade va...

Nöjd hemkommen från en fin MTB-runda sitter jag och myser. Ser fram mot Billingeracet den 4:e maj i Skövde. Har tränat riktigt bra men har väntat in i det längsta med att anmäla mig. Brukar ju ofta bli något knas på slutet. Vet inte hur många tävl...

Efter att ha cyklat inne hela vintern var det till slut dags att byta kedja på racern. Visserligen satte jag ner den i källaren igen för det blir att köra MTB nu till att börja med när jag börjar med utecykling.   Har även köpt ett par watt...

Ja här är det full fart så jag kommer mig knappt för att skriva. Mycket källarcykling har det blivit. Nu är jag redo för ett av vinterns många pass.   Fick "låna" två av barnbarnen ett par dagar, och nätter. Här är det sängdags och sagoläsn...

Idag tog Lena o jag till att börja med en promenad vid Hundfjället.  Johan, Inez, Lisa och Ally tog några vändor i slalombacken.  Här bär de iväg i stora liften.  Efter ett tag satte jag igång att grilla korv.  Lena håller koll...