För att minimera risken att dra på mig någon förkylning har jag inte tänkt träna oftare än varannan dag, men i detta väder var det inte lätt att låta bli så här står jag beredd att dra ut på det som får bli årets sista tur.

For upp till Nisshyttan och sedan in och förbi Kybacken. För det mesta var det såhär fint underlag.

Men bitvis var det riktigt isigt så det gällde att ta det försiktigt.

Efter bra precis två timmar var jag vid Harhyttan, då var det läge att ta en liten paus för nu var jag riktigt trött. Efter det blev det raka vägen hem efter Smedjebacksvägen, det var skönt att det fick gå lite lätt sista biten.

Nu är cykeln ren igen men den behöver nog lämnas in för lite översyn inför det nya året. Gott Nytt År på er alla. Vi hörs o syns nästa år.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Än är jag inte igång med någon cykling.Jag kan åtminstonde klä mig själv sånär som att få på mig strumporna. Då får Lena rycka in. Jag trodde jag skulle klara mig på värktabletter i tio dagar, fick för mig att läkaren sa så. Men när jag kollade va...

Nöjd hemkommen från en fin MTB-runda sitter jag och myser. Ser fram mot Billingeracet den 4:e maj i Skövde. Har tränat riktigt bra men har väntat in i det längsta med att anmäla mig. Brukar ju ofta bli något knas på slutet. Vet inte hur många tävl...

Efter att ha cyklat inne hela vintern var det till slut dags att byta kedja på racern. Visserligen satte jag ner den i källaren igen för det blir att köra MTB nu till att börja med när jag börjar med utecykling.   Har även köpt ett par watt...

Ja här är det full fart så jag kommer mig knappt för att skriva. Mycket källarcykling har det blivit. Nu är jag redo för ett av vinterns många pass.   Fick "låna" två av barnbarnen ett par dagar, och nätter. Här är det sängdags och sagoläsn...

Idag tog Lena o jag till att börja med en promenad vid Hundfjället.  Johan, Inez, Lisa och Ally tog några vändor i slalombacken.  Här bär de iväg i stora liften.  Efter ett tag satte jag igång att grilla korv.  Lena håller koll...