Jajamen, jag hade laddat upp och tog stora oxpiskan med mig till kvällens träning. Jag hade även smort kedjan och pumpat däcken för nu skulle det bli åka av. Nu var det bara på det viset att den enda som var löpsugen idag var Jessica. Eva var visserligen där och hon verkade också löpsugen men hon har som jag, problem med en fot så hon hade varit i hallen och summit lite istället. Eva ställde snällt upp och var fotograf innan jag och Jessica tog oss an kvällens löppass.

  Jessica och jag låter oss "fotas" före kvällens pass.

Nu skippade vi ju det som var planerat för kvällen, vad det var får bli en väl bevarad hemlighet hos oss som var där. Vi enades istället om att ta en lugn o fin tur runt Ljustern. Så fick det bli, Jessica sprang och jag cyklade.

  Här går det undan.

Strålande väder var det och vi hade en riktigt behaglig tur och vi hann avhandla både det ena och det andra på vår väg runt Ljustern.

  Fint klipp i steget, nu är det bara en km kvar, men Jessica är fortfarande pigg.

Nästa tisdag kör vi igen, då är Maria med och håller i trådarna så då hoppas jag att vi blir fler igen.

Tjingeling tjingeling. Kalle.

 

Johan

24 augusti 2011 17:16

Bra sprungit Jessica =)

 

Jessica

25 augusti 2011 20:05

Fick mig en liten tur iallafall :-)! Vi ses nästa gång!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Än är jag inte igång med någon cykling.Jag kan åtminstonde klä mig själv sånär som att få på mig strumporna. Då får Lena rycka in. Jag trodde jag skulle klara mig på värktabletter i tio dagar, fick för mig att läkaren sa så. Men när jag kollade va...

Nöjd hemkommen från en fin MTB-runda sitter jag och myser. Ser fram mot Billingeracet den 4:e maj i Skövde. Har tränat riktigt bra men har väntat in i det längsta med att anmäla mig. Brukar ju ofta bli något knas på slutet. Vet inte hur många tävl...

Efter att ha cyklat inne hela vintern var det till slut dags att byta kedja på racern. Visserligen satte jag ner den i källaren igen för det blir att köra MTB nu till att börja med när jag börjar med utecykling.   Har även köpt ett par watt...

Ja här är det full fart så jag kommer mig knappt för att skriva. Mycket källarcykling har det blivit. Nu är jag redo för ett av vinterns många pass.   Fick "låna" två av barnbarnen ett par dagar, och nätter. Här är det sängdags och sagoläsn...

Idag tog Lena o jag till att börja med en promenad vid Hundfjället.  Johan, Inez, Lisa och Ally tog några vändor i slalombacken.  Här bär de iväg i stora liften.  Efter ett tag satte jag igång att grilla korv.  Lena håller koll...