Ja trots att politiken är åt skogen kan jag ändå glädjas åt att jag håller på och piggnar till. Med mina mått mätt körde vi lite hårdare idag än förra gången som var i måndags. Trots det hade jag fem slag lägre i snittpuls. Alltid något. Här är Steven och jag ute på en finrunda i höstsolen. 

Vi har väl åkte ett par mil och är nu nere vid Stadssjön i Hedemora som är känt för alla fåglar som finns där. Idag såg vi inga fåglar men det är fint ändå. 

Det är fint som tusan med snickrade landgångar där det behövs för att bli lättillgängligt. Både till fots eller rullstol eller som idag med cykel går det bra att ta sig runt där. Väl värt ett besök. 

Drygt sex mil blev det innan vi var hemma igen så nu är det bara att ta det lugnt så jag orkar kolla på TV ikväll. Leksand mot Oskarshamn i SHL.