Dags för ett långpass igen. Vi ses som vanligt vid Säters simhall strax för kl nio på lördagmorgon för en tur i glada vänners lag. Ta med kompisar, syskon, grannar eller vem som helst som känner för att springa lite. Vi har korta turer i sjuminutersfart och längre turer i sexminutersfart. Vi springer allt från fem km till drygt 20 km. Så tveka inte utan kom och var med. Ta även med badkläder för inget är väl skönare än en simtur efteråt.

Var gärna så snäll och lägg en kommentar att du kommer om du kommer. Det är bra för oss som planerar turerna. Nu blev det ju lite tokigt i tisdags. Maria ändrade ju upplägget när det var så få som anmält sitt deltagande, och så blev det nytt deltagarrekord. Så skriv en rad i kommentarsfältet, enkelt enkel. 

Vi ses på lördag, tjingeling, kom o spring. Kalle.

 

Lisa Sandberg

27 oktober 2011 07:04

Jag kommer :D

 

Maria

27 oktober 2011 12:21

Jag kommer INTE , men skriver en kommentar ändå , eftersom jag ska skriva högskoleprovet på Lördag så håll tummarna på löpturen att det går fint...

 

Maria igen ...

27 oktober 2011 12:23

Just ja .., jag ska springa hem efter provet .... så om någon mot förmodan ska till Borlänge under dagen och sedan tillbaka till
Säter så får ni gärna höra av er mgtriathlet@gmail.com , annars löser det sig så att jag cyklar dit på Söndag ....

 

Anki

27 oktober 2011 14:22

Jag kommer :)

 

Anna

27 oktober 2011 19:26

Jag kommer!

 

Sandra

27 oktober 2011 20:28

Jag kommer!

 

Frida

27 oktober 2011 23:25

Hej alla!! Jag kommer inte på lördag, fortfarande förkyld och jobbar helgen. Ska försöka hålla mig i skinnet tills på tisdag:-)
Ha en härlig tur ser ut att bli fint väder!!

 

Maria

28 oktober 2011 11:17

Krya på dig FRIDA !

 

Anki

28 oktober 2011 12:00

Glömde säga lycka till åt Maria :) Lycka till!!

 

Johan

28 oktober 2011 17:30

Varken jag eller Lisa dyker upp. Och dessvärre har jag åkt på halsont och känner för soffläge hela helgen ;)Kör hårt i morgon..

 

Anki

28 oktober 2011 17:55

Ändrade planer.. ska visst jobba imogon :( Så jag kommer inte

 

Jessica

28 oktober 2011 18:17

Jag kommer! Tror att förkylningen äntligen har släppt :-)

 

Malin

28 oktober 2011 20:17

Jag kommer tyvärr inte imorgon. Hoppas ni får en härlig tur!

 

Emil

28 oktober 2011 21:27

Hejs! Jag kommer inte i morgon, ska jobba.... ha en bra tur!

 

Märit

28 oktober 2011 22:14

Jag kommer

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Än är jag inte igång med någon cykling.Jag kan åtminstonde klä mig själv sånär som att få på mig strumporna. Då får Lena rycka in. Jag trodde jag skulle klara mig på värktabletter i tio dagar, fick för mig att läkaren sa så. Men när jag kollade va...

Nöjd hemkommen från en fin MTB-runda sitter jag och myser. Ser fram mot Billingeracet den 4:e maj i Skövde. Har tränat riktigt bra men har väntat in i det längsta med att anmäla mig. Brukar ju ofta bli något knas på slutet. Vet inte hur många tävl...

Efter att ha cyklat inne hela vintern var det till slut dags att byta kedja på racern. Visserligen satte jag ner den i källaren igen för det blir att köra MTB nu till att börja med när jag börjar med utecykling.   Har även köpt ett par watt...

Ja här är det full fart så jag kommer mig knappt för att skriva. Mycket källarcykling har det blivit. Nu är jag redo för ett av vinterns många pass.   Fick "låna" två av barnbarnen ett par dagar, och nätter. Här är det sängdags och sagoläsn...

Idag tog Lena o jag till att börja med en promenad vid Hundfjället.  Johan, Inez, Lisa och Ally tog några vändor i slalombacken.  Här bär de iväg i stora liften.  Efter ett tag satte jag igång att grilla korv.  Lena håller koll...